肋間神経痛
- 背中からわき腹にかけて、チクチク・ズキズキ痛む
- 息を吸うと、胸のあたりが痛くなる
- からだをひねると、わきの下に鋭い痛みを感じる
- いつも同じ場所が痛んで、仕事や家事がつらい
- 病院では「異常なし」と言われたけど、やっぱり痛い
その痛み、もしかすると「肋間神経痛」かもしれません。
肋間神経痛になってしまう原因は?|瀧井接骨院鍼灸院

「肋間神経(ろっかんしんけい)」というのは、胸のあたりを走る神経のことです。ちょうどあばら骨(肋骨)の間を通っていて、体をひねったり、呼吸をしたりするときに動く場所です。
この神経が、何かしらの原因で圧迫(おさえつけられること)されたり、引っ張られたりすると、ピリピリ・ズキズキと痛みが出ることがあります。
肋間神経痛の原因には、こんなものがあります:
・姿勢が悪く、体がゆがんでいる
・同じ姿勢で長時間いる(デスクワークや運転など)
・からだが冷えて、筋肉がかたくなっている
・ストレスや疲れがたまっている
・肋骨を打ったり、ぶつけたりしたことがある
・帯状疱疹(たいじょうほうしん)などのウイルス感染
多くの場合、「筋肉の緊張や骨格のゆがみ」が原因となって、神経に負担がかかってしまいます。
肋間神経痛が良くならない、悪化してしまう理由とは?|瀧井接骨院鍼灸院

「そのうち治るだろう」と思って放っておくと、痛みが長引いたり、強くなったりすることがあります。
なぜかというと、肋間神経に負担をかけている根本的な原因を取りのぞいていないからです。
たとえば…
・ゆがんだ姿勢のままで生活を続ける
・痛みをかばって、余計なところに力が入る
・湿布や痛み止めで一時的にごまかしている
このような状態では、筋肉や神経にますます負担がかかり、慢性化してしまうことも。最悪の場合、呼吸がしにくくなったり、睡眠の質が落ちたりすることもあります。
肋間神経痛の施術方法は?|瀧井接骨院鍼灸院

当院では、肋間神経痛の痛みを根本から改善することを目的とした施術を行っています。以下のような方法を組み合わせて痛みの原因にアプローチしていきます。
① 筋肉と筋膜をほぐす「筋・筋膜調整」
硬くなっている肋骨の間の筋肉を、ストレッチや手技でほぐしていきます。これにより神経への圧迫が取れ、痛みがやわらぎます。
② 全身のバランスを整える「やさしい骨盤・姿勢調整」
骨盤や姿勢のゆがみを整えることで、不良姿勢による肋間神経への負担を減らします。バキバキしない、安心・安全な調整です。

③ 鍼灸(しんきゅう)
お灸や鍼で肋骨周辺の筋肉やツボを刺激することで、肋間神経への負担を減らします。
自律神経のバランスを整え、体の内側から回復力を高めます。
④ ハイボルテージ
高電圧の電気をピンポイントで流し、深い筋肉のコリや炎症にアプローチします。即効性があり、痛みの強い方におすすめです。
⑤ マイクロカレント(微弱電流)
ほとんど刺激を感じないほどの微弱な電流を使い、傷ついた組織の修復をうながします。筋肉を緩める作用もあり、身体への負担が少なく、優しい方法です。
これらの施術を、お一人おひとりの状態に合わせて組み合わせていきます。
肋間神経痛が良くなるまでの期間は?|瀧井接骨院鍼灸院

痛みの程度や、発症からの期間によっても異なりますが、早い方で数回の施術で改善が見られます。
一般的には、
・軽度の場合:1〜2週間
・中程度の場合:3〜4週間
・慢性化している場合:1〜2ヶ月
ほどを目安にすると良いでしょう。
ただし、大切なのは「早めに対処すること」。放っておいて悪化してしまう前に、まずは専門家の施術を受けることをおすすめします。
【肋間神経痛にお悩みなら、直方市・鞍手町 瀧井接骨院鍼灸院へ】

肋間神経痛は、ただ痛みをやわらげるだけではなく、痛みの出ない体づくりがとても大切です。
当院では、「わかりやすい説明」と「丁寧な施術」にこだわり、地域の皆様にご信頼いただいております。
・駐車場完備・アクセス良好
・土曜日も13時まで営業中
地域密着の接骨院として、これからも皆さまの健康をサポートしてまいります。
「これって肋間神経痛かも?」と感じたら、どうぞお気軽にご相談ください。






