腕のしびれの多くは、神経や血管の通り道がどこかで圧迫されていることが原因です。

神経や血管は、首から肩・腕を通って指先まで伸びています。その途中で筋肉や骨、関節のすき間を通っているため、何かの影響で圧迫されると、しびれや血流の悪さを引き起こします。

たとえば、次のようなケースがあります

・首の骨のゆがみやヘルニア ：神経の根元が圧迫される
・肩や首の筋肉のこわばり ：筋肉が硬くなって神経や血管を圧迫
・肘や手首での圧迫 ：神経の通り道が狭くなっている（例：肘部管症候群、手根管症候群）
・姿勢の悪さや猫背 ：筋肉バランスが崩れて全体に負担がかかる

日常生活での姿勢やクセも大きく関わっており、長時間のスマホ操作・パソコン作業・猫背の姿勢が続くと、しびれが出やすくなります。

しびれの原因が「神経や血管の圧迫」であるにもかかわららず、表面的な対処だけで済ませてしまうと改善しづらくなります。

たとえば…

・湿布や痛み止め：一時的に楽になりますが、原因の神経や血管の圧迫は解消されません。
・マッサージだけ ：血流が良くなることで一時的に楽になりますが、姿勢や骨格のゆがみによる圧迫にはアプローチできないことが多い。
・放置して我慢：圧迫が長く続くと神経がダメージを受け、しびれが慢性化してしまう可能性が。

とくに首や背中の筋肉の硬さが原因の場合、深部の筋肉（インナーマッスル）までケアしないと、しびれがぶり返してしまうのです。

当院では、しびれの原因に合わせた手技と電気療法、姿勢調整を組み合わせて根本改善をめざします。

●筋・筋膜調整（きん・きんまくちょうせい）
かたくなった筋肉や、ねじれた筋膜をほぐし、神経の通り道を広げます。肩や首の筋肉を柔らかくすると、しびれがやわらぐケースが多いです。特に首や肩の奥深くにある筋肉（斜角筋・肩甲挙筋など）をゆるめて、神経や血管の圧迫を減らします。

●骨盤・背骨のやさしい矯正
体のゆがみがあると、神経に負担がかかります。当院の骨格矯正はバキバキしない方法。姿勢のバランスを見て手技やストレッチも行い、安心して受けていただけます。

●ハイボルテージ

深いところの筋肉や神経に、強めの電気刺激を与えることで、原因となる筋肉を緩めたり痛みやしびれを抑えます。神経の興奮をしずめる効果があり、回復を早めます。

●マイクロカレント（微弱電流）
人の体に流れている電気と同じくらいのとても弱い電流を流します。細胞の修復を助け、自然治癒力を高しびれの改善を目指します。

●日常生活アドバイス
普段の姿勢やスマホの持ち方、枕の高さなど、毎日の動きもしびれに関係しています。ご自宅でできる簡単なストレッチなどもお伝えします。

症状の重さや、しびれが続いている期間によって回復までの時間は変わりますが、早ければ1〜2週間ほどで変化を感じる方もいらっしゃいます。

・軽いしびれ：3〜5回ほどの施術で改善の兆しが出ることが多いです。
・しびれが長引いている方：1〜2ヶ月、10回以上の施術が必要なこともあります。

大切なのは、しびれを感じたらできるだけ早く対処することです。早く始めるほど、改善のスピードも早くなります。　また、何かの病気の後遺症やしびれの原因によっては大きく改善しないものもあります。

【腕のしびれでお悩みの方は福岡県直方市鞍手町　瀧井接骨院鍼灸院へ】

 腕のしびれは、神経や血管の通り道がどこかで圧迫されていることが原因で起こることが多く、そのままにしておくと悪化したり、回復までに時間がかかったりすることがあります。

しびれは放っておいて良くなるものではありません。
だからこそ、早めのケアと正しい施術がとても大切です。

当院では、一人ひとりにあった施術でしびれの原因にアプローチしていきます。
しびれが気になっている方は、ぜひ一度ご相談ください。